Kreatin fungiert wie eine Art Benzin für den Muskel. Es sorgt dafür, daß die ATP  Produktion gesteigert wird und dies wiederum führt zu mehr Kraft und Ausdauer. Bei sportlichen Aktivitäten ermöglicht Kreatin daher ein längeres Training.

Moderne Creatinformeln wie z.B. unser Cell Creation enthalten eine Kombination aus Kreatin und weiteren Zusatzstoffen, welche die Wirkung des KReatins im Körper noch verstärken.