Wie stark hat dich das 3 Monatsprogramm und die Gruppe motiviert?

"Extrem stark! Habe es alleine davor nicht geschafft abzunehmen."

Svenja M.

Wie stark hat dich das 3 Monatsprogramm und die Gruppe motiviert?

"Sehr stark, ich treibe nun regelmäßig Sport, weil ich gemerkt habe, wie gut es mir tut."

Niko S.

Würdest du das 3 Monatsprogramm noch mal bzw. weiter machen?

"Ja, weil man immer etwas dazu lernt und weil ein gewisser Druck vorhanden ist besser zu werden."

Melis G.

Wie stark hat dich das 3 Monatsprogramm und die Gruppe motiviert?

"Es hat mich insofern motiviert, dass ich meine Resultate nun als neue Grundlage nehme und somit am Ball bleibe."

Holger N.

Würdest du das 3 Monatsprogramm noch mal bzw. weiter machen?

"Na klar, auch noch ein drittes mal. Man kann nicht genug lernen, es macht einen riesen Spaß und ich fühle mich unter den Teilnehmern immer richtig gut aufgehoben."

Sonja J.

Wie hast du dich neben dem körperlichen durch das 3 Monatsprogramm auch persönlich verändert?

"Ich esse bewusster! What´s in it for me! Durch die Reduzierung von Kohlenhydrate, fühle ich mich fitter. Kopfschmerzen bzw. Migräneanfälle haben sich sehr vermindert."

Petra M.

Wie würdest du das Seminar Freunden, Familien und anderen weiterempfehlen?

"100%ig, ich kann das ganz einfach durch Überzeugung und mit meinen eigenen körperlichen Veränderungen machen. Meine Referenzbilder sind auf der BodyPlanet Seite zu sehen."

Sonja J.

Was macht das 3 Monatsprogramm so einzigartig?

"Meine Ernährungsumstellung bedeutet nicht hungern zu müssen. Super Resultate vom ersten Tag an. Tolles Team Spirit. Jede Woche neue Erfolge mit Gewichtsreduzierung."

Georgios N.

Was macht das 3 Monatsprogramm so einzigartig?

"Die vielen Tipps die man im Alltag mit Leichtigkeit einsetzen kann. Wie man seine Essenszubereitung optimieren kann.  Die Einführung in ein Training mit Gummitubes, jetzt weiß ich wie ich zu jeder Zeit und an jedem Ort trainieren kann"

Melis G.

Wie würdest du das Seminar Freunden, Familien und anderen weiterempfehlen?

"Ich würde der Person sagen, dass ich anfangs selber nicht daran geglaubt hätte, dass es was bringt. Doch das Seminar hatte mich überzeugt. Über 20 Jahre Erfahurng von Tamer Galal sprechen für sich. Sehr gute Betreuung, regelmäßiger Körpercheck und ein eigener Ernährungs-/Trainingsplan haben schnell Erfolge bei mir erbracht."

Nahom G.

Was macht das 3 Monatsprogramm so einzigartig?

"Man hat zu keiner Sekunde das Gefühl, dass einem irgendwas vorgeredet bzw. verkauft wird. Es wird kein Blatt vor den Munde genommen! Es wird einem ein super Verständnis für Nahrungsmittel / Körper / Muskeln vermittelt."

Andreas W.