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Nahrungsergänzungsmittel für Masseaufbau

Nahrungsergänzungsmittel für den Masseaufbau: Weight Gainer, Creatin und Kohlenhydrat-Supplements für die optimale Unterstützung in der Massephase » Premium-Qualität ✔ für beste Ergebnisse ✔ und optimale Leistung ✔

Gerade Hardgainer tun sich schwer beim Masseaufbau. Allerdings gibt es viele Möglichkeiten, dieses Problem zu umgehen. Masseaufbau-Produkte wie Mass Gainer sorgen für die nötigen Kalorien im Alltag, Aminosäuren sowie Creatin erlauben ein effektiveres Training. Trainings- und Testobooster steigern eure Möglichkeiten noch darüber hinaus.

Bist du dir nicht sicher, ob du hier richtig bist oder weißt du nicht, was du genau brauchst? Ich erkläre es dir - Jetzt mehr erfahren zum Masseaufbau mit Nahrungsergänzungsmitteln!



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Tribulus Terrestris Kapseln - Kaufe 2 Nimm 3

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NEMs für den Masseaufbau - Was du wissen solltest!

In dieser Kategorie findest du Nahrungsergänzungsmittel für den Masseaufbau. Aber nicht nur Weight Gainer für die schnelle Gewichtszunahme. Auch alle Supplements, die du für einen ordentlichen Muskelaufbau benötigst.

Im Folgenden werde ich aber vorwiegend auf die Mass Gainer eingehen, da diese für eine gesunde und schnelle Gewichtszunahme essentiell sind. Und die meisten von euch wahrscheinlich genau deshalb hier gelandet sind.

Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel für den Masseaufbau?

Wer träumt nicht davon am Strand mit einer ausgezeichneten Figur zu überzeugen? Das Fitnessstudio ist ein guter Ort, damit du deinen Traumkörper erreichen kannst. Doch nicht nur das Training ist wichtig. Die Muskeln werden bekanntlich innerhalb der Pausen aufgebaut. Dafür benötigen diese die richtigen Nährstoffe.

Wenn du nach Nahrungsergänzungsmittel für den Masseaufbau suchst, ist es wahrscheinlich nicht dein Ziel abzunehmen. Du möchtest Masse und damit Muskeln aufbauen. Je nach Körpertyp benötigst du dafür mehr oder weniger Unterstützung durch spezifische Supplements. Vielleicht bist du sogar ein Hardgainer. Dann bist du hier zweifelslos richtig.

Gerade wenn es dir schwer fällt Gewicht zuzunehmen, kommst du um Supplements für den Masseaufbau nicht drum rum. Natürlich könntest du futtern was das Zeug hält. Aber bei einem schnellen Stoffwechsel, ist es schwer die benötigten Mengen an Nährstoffen über die gewöhnliche Ernährung aufzunehmen.

Daher gibt es einige Nahrungsergänzungsprodukte, die genau auf Sportler zugeschnitten sind. So erreichst du auf völlig natürlichem Wege deinen Traumkörper – gesund und effektiv.

Welche Körpertypen brauchen Nahrungsergänzungsmittel zum Masseaufbau?

Auch wenn jeder Mensch unterschiedlich ist, gibt es dennoch verschiedene Körpertypen, in denen diese kategorisiert werden. Je nachdem, zu welcher Gruppe du zählst, solltest du deine Ernährung anpassen.

Egal zu welchem Körpertyp du jedoch gehörst. An oberster Stelle stehen immer das harte Training, eine gesunde Ernährung und ausreichend Regeneration. Mit Disziplin und Fleiß wirst du die Ergebnisse schnell im Spiegel beobachten können.

Der ektomorphe Körpertyp braucht Kohlenhydrate

Zu den ektomorphen Körpertypen zählen alle Menschen, die nur sehr schwer zunehmen können. Sie werden auch als Hardgainer bezeichnet. Ihr Stoffwechsel ist besonders schnell und für sie ist es besonders schwer Masse aufzubauen, da sie eine sehr hohe Kalorienzufuhr benötigen.

Würdest du dich zu dieser Gruppe zählen, dann solltest du zu Carbo Energy greifen. Mit diesem Drink fällt es dir enorm leicht Gewicht zuzulegen.

Generell gilt für dich jedoch, dass du so viel essen solltest wie es nur möglich ist. Mache dir daher einen geeigneten Ernährungsplan, der hauptsächlich aus hochwertigen Proteinquellen besteht.

Zusätzlich sollten jedoch auch eine Menge Obst und andere Kalorienquellen genutzt werden. Zwei Mal am Tag kann dann der Weight Gainer als Unterstützung helfen.

Wenn du nicht nur Gewicht, sondern auch Muskelmasse aufbauen möchtest, solltest du deinen Carbo Drink vor und nach dem Training zu dir nehmen. Zusätzlich ist ein guter Eiweiß-Shake zu empfehlen. Mit der Kombination aus hartem Training und einer sehr umfangreichen Ernährung wird es dir gelingen, in kürzester Zeit an Masse zu gewinnen.

Der mesomorphe Körpertyp kann wenn er will

Gelingt es dir relativ einfach an Gewicht zuzunehmen und du hast nicht mit Untergewicht zu kämpfen?

Dann ist dein Stoffwechsel wahrscheinlich in einem durchschnittlichen Bereich und bei deiner Ernährung musst du darauf achten, genügend Proteine aufzunehmen. Die Kalorienzahl muss nicht unbedingt erhöht werden und der Ernährungsplan kann insgesamt eher moderat ausfallen.

Als Nahrungsergänzungsmittel zum Masseaufbau ist für dich entweder der Proteinshake nützlich, oder wenn du etwas schneller an Masse gewinnen möchtest, eine geringe Zufuhr eines Mass Gainers deiner Wahl.

Der Endomorphe Körpertyp - Finger weg von Präparaten zum Masseaufbau!

Brauchst du nur das Vanillearoma in der Sauna einzuatmen um zuzunehmen, gehörst du zum Endomorphen Körpertyp. Du hast in dieser Kategorie nichts zu suchen. Klick dich lieber einmal zu den Proteinen rüber. Dort bist du besser aufgehoben!

Gut, jetzt haben wir geklärt ob du Nahrungsergänzungsmittel für deinen Masseaufbau benötigst. Doch welche Präparate zum Masseaufbau eignen sich am besten für dich?

Kann ich nicht mit Eiweiß Masse aufbauen?

Fiel es dir schon immer schwer zuzunehmen und du hast eher mit Untergewicht zu kämpfen? Dann wird dir Eiweiß alleine nicht viel helfen. Wahrscheinlich sorgt ein schneller Stoffwechsel dafür, dass du es nicht schaffst, die benötigte Kalorienmenge aufzunehmen, um Masse aufzubauen.

Der Mass Gainer stellt eine gute und sehr natürliche Möglichkeit dar, trotz schnellem Stoffwechsel, auf die benötigte Kalorienzahl zu kommen. Diesen kannst du einfach morgens oder auch während der Arbeit trinken. Auf diese Weise wirst du deinen zu schnellen Stoffwechsel überwinden, ohne dass du Unmengen an Lebensmitteln verschlingen musst.

Trotzdem solltest du deinem Körper auch genügend Eiweiß zuführen. Denn der Körper verbrennt nicht nur Kohlenhydrate oder Fett als Energiequelle. Auch Eiweiß wird verbrannt – sogar noch vor dem Fett. Deshalb nehmen Ausdauersportler auch viel Eiweiß zu sich, damit die Muskulatur nicht verbrannt wird.

Eiweiß ist dem entsprechend natürlich wichtig für deine Muskulatur. Aber Eiweiß alleine bringt dich persönlich nicht ans Ziel. Denn um Muskeln aufzubauen benötigst du einen Kalorienüberschuss. Also einen Drink zum zunehmen.

Welcher Mass Gainer ist für mich der Richtige?

Jeder Trainierende ist individuell. Daher solltest du den für dich passenden Weight Gainer finden, der dir den gewünschten Trainingseffekt gibt und auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Bei den Mass Gainern stehen dir verschiedene Produkte zur Verfügung. Wenn es dir rein um die Kalorienzahl geht und darum dein starkes Untergewicht so schnell wie möglich zu bekämpfen, dann ist der Carbo Energy für dich am besten geeignet. Der polstert dich ordentlich auf. Er stellt dir Energie durch komplexe Kohlenhydrate zur Verfügung. Dadurch baust du nicht nur mehr Masse auf, sondern dein Körper erhält auch immer genügend Energie. Zusätzlich verkürzt er die Regenerationsphase und gibt dir mehr Power fürs Training.

Neben der Versorgung mit einem Kalorienüberschuss, ist auch die permanente Versorgung mit gutem Eiweiß wichtig. Denn das ist für den Muskelaufbau von entscheidender Bedeutung.

Möchtest du ein Produkt, das beides vereint – gleichzeitig also auch noch Eiweiße beinhaltet – dann gibt es den bekannten Super Mega Mass Booster. Dieser hat nicht nur Kohlenhydrate zum Inhalt, sondern auch Eiweiße.

Wenn du die ideale Qualität der BodyPlanet Supplements nicht missen möchtest, solltest du zum Mass Gainer noch eines unserer Eiweißpulver hinzunehmen. Unser Vierkomponenten Premium Protein bietet dir hier eine umfngreiche Proteinquelle.

Achtung: Einschränkungen und Inhaltsstoffe

Besteht bei dir beispielsweise eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder verzichtest du – aus persönlichen oder religiösen Motiven – auf tierische Produkte? Dann ist schon mal eine Einschränkung in der Auswahl des richtigen Mass Gainers vorgegeben.

Die meisten Weight Gainer, die auch noch zusätzliches Eiweiß mit sich bringen, bestehen aus Milchprodukten. Viele Menschen leiden allerdings unter einer Laktose-Intoleranz. Daher solltest du genau darauf achten, welcher Zucker in den Weight Gainern vorhanden ist.

Ebenso kann es vorkommen, dass in manchen Weight Gainern noch tierische Produkte sind. Für Muslime, die komplett auf Produkte von Schweinen verzichten, oder für Veganer kann dies durchaus ein Hindernis sein.

Der Super Mega Mass verzichtet beispielsweise komplett auf Gelatine und ist daher auch für Muslime geeignet.

Worauf solltest Du beim Kauf von Masseaufbauprodukten achten?

Wichtig ist immer die Zusammensetzung. Du solltest immer die Inhaltsstoffe verschiedener Produkte miteinander vergleichen. Wenn du dir nicht sicher bist – beispielsweise ist Eiweiß nicht gleich Eiweiß und Kohlenhydrate können auch unterschiedlicher Form sein – dann frag immer in einem Fachgeschäft nach. Denk bitte daran: Du hast nur einen Körper! Und der „Treibstoff“ macht die Leistung!

Die Nahrungsergänzungsmittel zum Masseaufbau von BodyPlanet wurden von mir persönlich entwickelt und unter meiner strengen Aufsicht hergestellt. Als Mister Universum 2004, Ernährungswissenschaftler, Ernährungsberater und zudem einer der erfolgreichsten Coaches im Bereich des Bodybuildings, weiß ich genau worauf es bei Supplements zum Masseaufbau ankommt.

Die hohe Qualität der Produkte wird dir auch nochmal durch die Vergabe der PZN bestätigt. Alle Produkte von BodyPlanet kannst du auch in Apotheken erwerben. Trotzdem wirst du bei Vergleichen feststellen, dass unsere Preise gut sind!

Fragen offen?

Solltest du Fragen haben, zögere bitte nicht und schreib uns eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder stell deine Frage auf Facebook. Ich persönlich oder ein Mitarbeiter von BodyPlanet wird dir so schnell wie möglich antworten!

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